श्रीगुरूदत्त योगः - महामुद्रा
श्रीगुरूदत्तांनी जगाला योगशास्त्र दिले.
महामुद्रा -
पायुमूलं वामगुल्फे संपीडय द्दढयत्नत: ।
याम्यपादं प्रसार्यथ करे धृतपदांगुलि: ॥
कंठसकोचनं कृत्वा भ्रुवोर्मध्यं विलोकयेत् ।
महामुद्राभिधा मुद्रा कथ्यते चैव सूरिभि: ॥
हिच्या योगानें अविद्यादि पांच क्लेश तर दूर होतातच, पण उदावर्त, प्लीहा, जीर्णज्वर आदि करुन सर्व रोगांचा नाश होतो.
क्षयकासमुदावर्तं प्लीहां जीर्णज्वरं तथा ।
नाशयेत्सर्वरोगांश्व महामुद्राऽतिसेवनात् ॥
चंद्रांगे तु समासाय सूर्यांगे पुनरभ्यसेत् ।
यावत्तुल्यां भवेत्संख्या ततो मुद्रां विसर्जयेत् ॥
N/A
References : N/A
Last Updated : December 23, 2014
TOP