आंत्रपुच्छदाह (Appendicitis)
‘योग’ हा शब्द संस्कृत भाषेतील ‘युज्’ या धातूपासून बनलेला आहे.
शीर्षासन आणि चक्र (१८४ ते २१८); सर्वांगासन आणि चक्र (२३४ ते २७१); पश्चिमोत्तानासन (१६०); ऊर्ध्वमुख पश्चिमोत्तानासन १ आणि २ (१६८ आणि १७०); पूर्वोत्तानासन (१७१); महामुद्रा (१२५); जानु-शीर्षासन (१२७); अर्ध मत्स्येंद्रासन १ (३११); पाशासन (३२८); ऊर्ध्व धनुरासन (४६८); द्विपाद विपरीत दंडासन (५१६); उत्तानासन (४८); नाडीशोधन प्राणायाम (विभाग क्र. २०५) - पहिले २ महिने कुंभकविरहित नंतर कुंभकासह.
N/A
References : N/A
Last Updated : September 13, 2020
TOP